Influencia del ejercicio en el sistema circulatorio

Influencia del ejercicio en el sistema circulatorio

1. El sistema circulatorio consta del corazón, y de las arterias y venas que transportan la sangre por todo el cuerpo .Transporta el oxígeno del aire que respiramos a las células en por el cuerpo,y bombea la sangre.

2. Contribuye a la reducción de la presión arterial. Aumenta la cantidad de sangre que llega a los músculos

3. Aumenta la frecuencia cardíaca y el consumo de oxígeno del cuerpo. Ayuda a mejorar la aptitud física de una persona (osea que aptitud se refiere a a la capacidad que posee una persona o cosa para realizar o llevar a cabo una determinada actividad).

4. Y Se encarga de transportar nutrientes,al corazón...etc.El sistema cardiovascular también distribuye oxígeno, hormonas, nutrientes y otras sustancias importantes para las células y los órganos del cuerpo.