Procesos de orden superior para la autorregulación de situaciones en la vida cotidiana

Procesos de orden superior para la autorregulación de situaciones en la vida cotidiana

1. fuciones ejecutivas

   • planificacion
     • capacidad de establecer objetivos
   • Toma de decisiones
     • Capacidad de escoger una opcion entre varias que se presentasen a la vez
   • Establecimiento de metas
     • permite elaborar una estrategia sobre como invertir renergia o recursos y hacia donde dirigir la conducta.
   • Organización
     • Capacidad de reunir, estructurar y secuenciar la información de manera eficiente.
   • Inicio y Finalización de tareas.
     • La decisión de cuando comenzar y cuando terminar una tarea
   • monitorización
     • Capacidad de mantener la atención sobre alguna tarea contemplando que se esta haciendo y como se esta haciendo, de manera que se pueda corregir lo que sea necesario en caso improvistos.
   • Anticipación
     • Permite prever los resultados más probables y sus consecuencias derivadas de acciones sin necesidad de llevar estas a cabo
   • Inhibición de la respuesta.
     • Se puede decir que es el freno voluntario de un comportamiento espontaneo que hubiera sido motivado por un estimulo.
   • Memoria del trabajo verbal y no verbal.
     • Es la capacidad de almacenar de manera temporal datos y de procesarlos.
   • Cambio
     • Habilidad para cambiar la atención a diferentes aspectos o propiedades de un estimulo.
   • actualización
     • Esencial en la memoria de trabajo, consiste en sustitución de los contenidos mantenidos en la memoria.
   • Fluidez
     • Esta relacionada con la generación de nueva información a partir del conocimiento previo para resolver determinados problemas.
   • Flexibilidad cognitiva.
     • Capacidad mental para cambiar de pensamiento al rededor de dos o mas conceptos diferentes y para adaptarse a cambios en el entorno

2. procesos cognitivos superiores

   • Pensamiento
     • Nos permite establecer conexiones entre ideas o representaciones.
   • Lenguaje
     • Desempeña u papel importante en nuestro comportamiento, a través de el nos cominicamos, desarrolla los procesos de simbolización relativos a la codificación y decodificación
   • Inteligencia

3. Metacognición

   • John Flavell (1977), quien la asumió como el más alto nivel de actividad mental, que controla los otros niveles inferiores.
   • es el conocimiento y la regulación de los propios procesos cognitivos al realizar una actividad determinada (Álvarez y Bisquerra, 1996:153).
   • https://www.redalyc.org/pdf/979/97917885008.pdf