Zusammenfassung der Ressource
ADULTEZ MEDIA
- Definimos adultez media, en términos cronológicos, como la etapa entre los 40 y 65 años de edad. La
adultez media se considera una etapa distinta de la vida, con sus normas y papeles sociales,
oportunidades y dificultades
- DESARROLLO
FÍSICO
- CAMBIOS FÍSICOS
- FUNCIONAMIENTO
SENSORIAL Y
PSICOMOTRIZ
- Visión
- Presbiopía:
Anmerkungen:
-
deterioro de la vista que se caracteriza por la reducción de la capacidad de enfocar los
objetos cercanos, una condición asociada con la edad.
- La miopía
Anmerkungen:
- Audición
- Presbiacusia
Anmerkungen:
-
por lo general se limita a sonidos más agudos que los que se utilizan en el habla.
- Tacto
Anmerkungen:
- pierde sensibilidad al tacto después de los 45 años y
al dolor después de los 50.
- gusto y olfato
Anmerkungen:
- los alimentos parecen más insípidos
- Cerebro
Anmerkungen:
- trabaja con mayor lentitud,
- (FPL)
Anmerkungen:
- fenómeno de la punta de la lengua:
la persona está segura de que sabe una palabra pero no
puede recuperarla de la memoria.
- CAMBIOS
ESTRUCTURALES Y
SISTÉMICOS
- Piel
Anmerkungen:
-
pierde tersura y suavidad
las moléculas de colágeno se endurecen y las fibras de
elastina se hacen quebradizas.
- Cabello
Anmerkungen:
-
se adelgaza porque se reduce el ritmo de sustitución y
encanece porque baja la producción del pigmento melanina.
- músculos, huesos y
articulaciones
Anmerkungen:
-
Aumenta de peso debido a la acumulación de grasa y pierde estatura porque se encogen los discos vertebrales. Los huesos se adelgazan y se
vuelven quebradizos. Las articulaciones se endurecen
debido a la acumulación de tensión.
- capacidad vital
Anmerkungen:
- el volumen máximo de aire que los pulmones pueden inhalar y exhalar, comienza a disminuir hacia los 40 años y se pierde hasta 40% a los 70 años.
- SEXUALIDAD Y
FUNCIONAMIENTO
REPRODUCTIVO
- Mujer
Anmerkungen:
- Bajo
de estrógeno y progesterona
- Cambios
sexuales
Anmerkungen:
-
Excitación menos intensa,
orgasmos menos frecuentes
y más rápidos
- Menopausia
Anmerkungen:
- Es cuando una mujer deja de ovular y menstruar de manera permanente y ya no puede concebir un hijo. Ocurre entre los 50 y los 52 años de edad.
SINTOMAS
Bochornos, sudoración nocturna, resequedad vaginal, coito doloroso, trastornos del sueño, trastornos del estado de ánimo (depresión, ansiedad, irritabilidad), incontinencia urinaria, trastornos cognoscitivos, síntomas somáticos (dolor de
espalda, cansancio, rigidez de articulaciones), disfunción sexual.
- Hombre
Anmerkungen:
- Cambios
sexuales
Anmerkungen:
-
Pérdida de excitación
psicológica, erecciones menos frecuentes, orgasmos
más lentos, mayor tiempo
de recuperación entre
eyaculaciones, mayor riesgo
de disfunción eréctil
- disfunción erectil
Anmerkungen:
- Los hombres pueden procrear hasta edades avanzadas pero muchos de ellos de edad media son menos fértiles y experimentan menos
orgasmos. Una proporción grande de hombres de edad media sufren de disfunción eréctil.
- SALUD FÍSICA Y MENTAL
- Hipertensión
Anmerkungen:
- Casi
41% de los adultos de 55 a 64 años sufren hipertensión.
- Diabetes
Anmerkungen:
- aparece después de los
30 años y su prevalencia aumenta junto con la edad.
- Posición
socioeconómica y
salud
Anmerkungen:
-
las personas de posición socioeconómica baja tienen
peor salud, menor expectativa de vida, más limitaciones de actividades por
alguna enfermedad crónica, menor bienestar y menor acceso a la atención médica.
- Raza, etnia y salud
Anmerkungen:
-
Los índices generales de mortalidad en la edad media
son mayores entre los afroamericanos que entre blancos e hispanos.
- Género y salud
Anmerkungen:
- Las
mujeres tienen mayor esperanza de vida y menores índices de mortalidad
- Cáncer de mama
Anmerkungen:
-
Los avances en el diagnóstico y el tratamiento han
mejorado notablemente las perspectivas de las pacientes con cáncer de mama
mediante los beneficios de la mamografía el diagnóstico oportuno.
- estrés
Anmerkungen:
- Aprendieron estrategias más eficaces para
reducir o minimizar el estrés. Como en el caso de las mujeres que recurren a
una amiga como medida para manejar el estrés.
- Emociones y salud
Anmerkungen:
- El ánimo negativo suprime el funcionamiento del
sistema inmune y aumenta la susceptibilidad a enfermedades
- Salud mental
Anmerkungen:
- Los
adultos sufren trastornos psicológicos graves: tristeza profunda, nerviosismo,
inquietud, desesperanza y sentimientos de minusvalía la mayor parte del tiempo
- Osteoporosis
Anmerkungen:
-
una condición que provoca
que los huesos se adelgacen y se vuelvan quebradizos.
En las mujeres, la pérdida ósea se acelera en los primeros 5 a 10 años después de la menopausia,
- DESARROLLO
COGNOSCITIVO
- Medición de las
habilidades
cognoscitivas en la
edad media
- SCHAIE: EL ESTUDIO
LONGITUDINAL DE SEATTLE
Anmerkungen:
- En particular, una reducción a la mitad de la vida de la memoria
y la fl uidez verbal, que es una medida del funcionamiento ejecutivo,
pronosticaría deterioros cognoscitivos en la vejez
- Significado verbal
Anmerkungen:
- Reconocimiento y comprensión
de las palabras
- Fluidez verbal
Anmerkungen:
- Recuperación de palabras de la
memoria a largo plazo
- Numérica
Anmerkungen:
- Orientación espacial
Anmerkungen:
- Manipulación mental de objetos
en un espacio bidimensional
- Razonamiento inductivo
Anmerkungen:
- Identificación de patrones e inferencia
de principios y reglas para
resolver problemas lógicos
- Velocidad perceptual
Anmerkungen:
- Realización de discriminaciones
rápidas y exactas entre estímulos
visuales
- HORN Y CATTELL:
INTELIGENCIA FLUIDA Y
CRISTALIZADA
- Inteligencia
fluida
- Tipo de inteligencia,
propuesto por Horn y
Cattell, que se aplica a
problemas nuevos,
relativamente
independiente de infl
uencias educativas y
culturales.
- inteligencia
cristalizada
- Tipo de inteligencia,
propuesto por Horn y
Cattell, que
comprende la
habilidad de recordar
y usar la información
aprendida; depende
en gran medida de la
educación y la cultura.
- Peculiaridades
de la cognición
adulta
Anmerkungen:
- Algunos teóricos sostienen que la cognición adopta
formas distintivas en la mitad de la vida. La mayor
pericia (conocimiento especializado) se ha atribuido a la
encapsulación de las habilidades fl uidas en el campo
elegido por la persona.
- Encapsulación
Anmerkungen:
- El pensamiento posformal parece más útil en las
situaciones que piden un pensamiento integrativo
- Creatividad
Anmerkungen:
- El desempeño creativo depende de atributos personales
y fuerzas ambientales.
• La creatividad no guarda una fuerte relación con la
inteligencia.
• En las pruebas psicométricas de pensamiento divergente
y en la producción creativa aparece un declive
relacionado con la edad, pero las edades óptimas varían
con la ocupación. Las pérdidas de productividad con la
edad son compensadas por las ganancias de calidad
- Trabajo y educación
Anmerkungen:
- de que menos personas se retiran temprano y más
adoptan opciones fl exibles.
• El trabajo complejo mejora la fl exibilidad cognoscitiva.
• Muchos adultos participan en actividades educativas,
muchas veces para reforzar las habilidades y los
conocimientos laborales.
- alfabetización
Anmerkungen:
- La alfabetización es una necesidad urgente en el
mundo.
- DESARROLLO
PSICOSOCIAL
- Cambio en la mitad
de la vida: enfoques
teóricos
- MODELOS DE RASGOS
Anmerkungen:
- La escrupulosidad suele ser mayor en la adultez media, lo que al parecer se relaciona con la experiencia laboral . La estabilidad emocional continúa el
ascenso constante empezado en la adultez temprana.
- MODELOS DE ETAPAS NORMATIVAS
- Carl G. Jung:
individuación y
trascendencia
- Individuación
Anmerkungen:
- Término de Jung para referirse al
surgimiento del verdadero yo a
través del equilibrio o integración
de partes contradictorias de la
personalidad.
- Erik Erikson:
generatividad frente a
estancamiento
- Generatividad
frente a
estancamiento
Anmerkungen:
- Séptima etapa del desarrollo psicosocial postulado por Erikson, en la que el adulto de edad media se interesa por tener alguna influencia en la siguiente generación brindándole ayuda y orientación para que logre
establecerse. En esta etapa, el adulto también puede experimentar
estancamiento (un sentido
de inactividad o desánimo
- Generatividad
Anmerkungen:
- Término de Erikson para referirse
al interés de los adultos maduros
por guiar, infl uir y ayudar a la siguiente
generación a establecerse.
- El yo en la mitad de
la vida: problemas
y temas
- Crisis de la mitad
de la vida
Anmerkungen:
- En algunos modelos de crisis
normativas, periodo estresante
de la vida precipitado por la revisión
y revaloración del pasado
personal, que por lo general
ocurre entre los 40 y los 45
años.
- puntos decisivos
Anmerkungen:
-
Transiciones
psicológicas que implican
cambios o transformaciones
importantes
en el significado,
propósito o dirección de la vida
de una persona.
- revisión en la mitad de la vida
Anmerkungen:
-
Examen
introspectivo que suele
ocurrir
en la edad media y que
lleva a la revaloración y revisión de
los valores y prioridades.
- resiliencia del yo
Anmerkungen:
-
La habilidad para adaptarse de
manera flexible e ingeniosa a la fuentes potenciales de estrés.
- DESARROLLO DE
LA IDENTIDAD
- teoría del proceso de identidad
Anmerkungen:
- Teoría propuesta por
Whitbourne sobre el desarrollo de la identidad basado en procesos de
asimilación y acomodación.
- esquemas de identidad
Anmerkungen:
-
Percepciones
acumuladas del sí mismo moldeadas por la información que proviene de las
relaciones íntimas, las situaciones relacionadas con el trabajo, la comunidad y
otras experiencias.
- asimilación de la identidad
Anmerkungen:
-
Término
de Whitbourne para referirse al esfuerzo por hacer encajar una nueva
experiencia en un autoconcepto existente.
- acomodación de la identidad
Anmerkungen:
-
Término
de Whitbourne para referirse
alajuste del autoconcepto
para adaptarse a una nueva experiencia
- Relaciones en la mitad de la vida
- teoría de la
caravana social
Anmerkungen:
- Teoría propuesta por Kahn y Antonucci
que sostiene que la gente
se mueve por la vida rodeada por círculos concéntricos de relaciones
íntimas de las que depende
para obtener ayuda, bienestar y
apoyo social.
- teoría de la
selectividad
socioemocional
Anmerkungen:
- ofrece una perspectiva
del ciclo de vida de la manera en que la gente elige con quién pasar su
tiempo.
- Relaciones consensuales
- MATRIMONIO
Anmerkungen:
- Las personas casadas suelen ser más felices durante la
edad media que aquellas con cualquier otro estado civil.
- COHABITACIÓN
Anmerkungen:
- La cohabitación durante la mitad de la vida puede tener
un efecto negativo en el bienestar de los hombres.
- DIVORCIO
Anmerkungen:
- El divorcio en la mitad de la vida puede ser estresante y
cambiar la vida. El capital matrimonial suele disuadir el
divorcio en la mitad de la vida.
• En la actualidad el divorcio puede ser menos amenazante
para el bienestar en la edad media que en la
adultez temprana.
- AMISTADES
Anmerkungen:
- Las personas de edad media suelen dedicar menos
tiempo a los amigos que los adultos tempranos, pero
dependen de ellos para obtener apoyo emocional y
orientación práctica.
- Relaciones
homosexuales
Anmerkungen:
- Debido a que algunos gays y lesbianas demoran el
reconocimiento de su orientación sexual, es posible que
en la mitad de la vida apenas estén en proceso de
establecer relaciones íntimas.
- Relaciones con los hijos maduros
- Los padres de
adolescentes tienen
que aceptar la pérdida
del control sobre la
vida de sus hijos.
- El nido
vacío
Anmerkungen:
- es liberador para
la mayoría de las mujeres pero
puede ser estresante para las
parejas cuya identidad
depende de su rol como padres
o para los que ahora deben
enfrentar problemas maritales
antes suprimidos.
- Otros vínculos de
parentesco
Anmerkungen:
- Las relaciones entre los adultos de edad media y sus
padres por lo general se caracterizan por un fuerte
vínculo afectivo. Las dos generaciones por lo regular
mantienen contacto frecuente y ofrecen y reciben
ayuda, la cual fl uye sobre todo de los padres hacia los
hijos.
- papel que desempeñan los
abuelos
Anmerkungen:
- El divorcio y las nuevas nupcias de un hijo adulto
pueden afectar las relaciones de los abuelos con sus
nietos.
• Cada vez son más los abuelos que se encargan de la
crianza de sus nietos cuando sus padres no pueden
hacerlo. Criar a los nietos puede crear presiones físicas,
emocionales y fi nancieras.