Picos e Vales

Picos e Vales

1. Todos nós passamos por picos e vales.

   • Nunca se sabe quando começa um pico ou um vale ou quando termina um dos dois.
     • O tempo passado em cada um deles vai depender de como você ver as coisas.

2. A vida sempre oscila por entre os dois.

3. Quando estivermos num vale, devemos perguntar: Qual é a verdade contida nessa situação?

4. Evite acreditar que as coisas estão melhores do que realmente estão, quando estiver num pico, ou piores do que realmente estão, quando estiver num vale. Faça da realidade sua amiga.

5. Temos que ter uma visão sensível e dar o primeiro passo.

6. VALE

   • É possível sair de um vale mais rápido quando conseguimos sair de nós mesmos: no trabalho, sendo mais úteis, na vida pessoal, sendo mais amorosos.
     • Relaxe e reconheça que os vales têm fim.
   • Vales são os momentos em que sentimos falta do que não temos...

7. PICO

   • Picos são os momentos em que valorizamos o que temos.

8. PARA SAIR MAIS RAPIDAMENTE DE UM VALE: Identifique e aproveite o bem oculto num momento ruim. Relaxe e reconheça que os vales têm fim. Faça o oposto daquilo que o pôs no vale. Não seja tão centrado em si mesmo: seja mais útil no trabalho e mais amoroso na vida pessoal. Evite comparações. Descubra o bem que jaz oculto no momento ruim e aproveite-o sem demora em benefício próprio.

9. PARA PERMANECER MAIS TEMPO NUM PICO: Valorize e administre seus momentos bons com sabedoria. Seja humilde e agradecido. Continue fazendo as coisas que o levaram até lá. Continue fazendo tudo cada vez melhor. Faça mais pelos outros. Poupe recursos para os vales que estão por vir.

10. PARA CHEGAR A SEU PRÓXIMO PICO: Siga sua visão sensível - Imagine-se gozando de um futuro melhor em detalhes tão específicos e verossímeis que em breve terá prazer em fazer o que for preciso para chegar lá.