Zusammenfassung der Ressource
MODELO BIOMECANICO
- FASES DEL SAQUE DE VOLEIBOL
- Carrera
- Cantidad de pasos del lanzador
- Apoyo
- Desplazamiento de los brazos
- Delante y arriba
- Extención explosiva de las piernas
- Vuelo
- Extención del cuerpo ayudado juntos a
los brazos
- Suben pasando por debajo y adelante
- Caída
- Miembros inferiores reciben el peso de la
parte superior
- Haciendo una flexión