Zusammenfassung der Ressource
Herramientas de gestión
- En el ser humano, la experiencia de una emoción generalmente involucra un conjunto de
cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo, que utilizamos para valorar una situación
concreta y, por tanto, influyen en el modo en el que se percibe dicha situación
- tipos de emociones
- MIEDO. Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad
- SORPRESA. Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximación
cognitiva para saber qué pasa
- ASCO O AVERSIÓN. Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversión
- IRA. Rabia, enojo, resentimiento, furia, irritabilidad
- TRISTEZA. Pena, soledad, pesimismo
Anmerkungen:
- ALEGRÍA. Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una sensación de bienestar, de seguridad
- Componentes conductuales
- Expresiones faciales.
- Acciones y gestos
- Acciones y gestos
- Componentes no lingüísticos de la expresión verbal (comunicación no verbal).
- componentes de las emociones son fisiológicos e involuntarios
- Temblor
- Sonrojarse
- Sudoración
- Respiración agitada