Decisiones

Decisiones

1. Decidir implica un importante trabajo cerebral que activa los sistemas emocionales y las funciones ejecutivas del cerebro.

   • En todo proceso de toma de toma de decisiones coinciden aspectos
     • Cognitivos
     • Emocionales
     • Según la teoría de los marcadores somáticos
       • Los emocionales son los más importantes porque actúan como una especie de brújula que antecede al componente cognitivo
         • El cerebro emocional en la toma de decisiones
           • Cuando se toman decisiones muy importantes, aumenta el consumo de energía cerebral por la exigencia que recae sobre las funciones ejecutivas y la intensidad de las emociones que se experimentan.
             • Genera un cansancio similar al que se experimenta después de una actividad que requiere esfuerzo físico.
               • Los procesos mentales ultrarrápidos
                 • Procesos metaconscientes que nos hacen decidir sin que sepamos que ya lo hemos hecho.
                 • Hoy podemos predecir qué decisión va a tomar alguien observando su actividad cerebral.
                   • La neurociencia contemporánea ha corroborado estas situaciones con varios experimentos
                     • Se confirmó que gran parte de la conducta humana puede descifrarse observando las zonas cerebrales que se activan, básicamente, las cortezas parietal y frontal.
                       • La conducta humana no es tan racional como se pensaba.
                     • Muchas decisiones las toman primero zonas no conscientes y luego se trasladan al consciente

2. La atención, los diferentes tipos de memoria y la flexibilidad cognitiva son componentes esenciales del proceso.

   • Corteza prefrontal
     • Es zona cerebral más importante en estos procesos, pues envía y recibe información de los sistemas sensoriales y motores
       • Dorsolateral
         • Organiza la conducta y se ocupa del razonamiento y la memoria de trabajo.
       • Orbitofrontal
         • Participa en el habla, la motivación y la cognición
           • Efecto priming
             • Se refiere a la mayor sensibilidad que tenemos ante determinados estímulos, por ejemplo, una palabra, una imagen, un sonido, un aroma, a causa de conocimientos y experiencias previas.
               • Está relacionado con la memoria implícita e influye en la toma de decisiones desde las profundidades de la mente,
                 • Por ello, la publicidad utiliza la repetición recurrente y el priming para activar la memoria a través de pistas
                   • Cómo mejorar la toma de decisiones
                     • El mejor camino es incorporar todas las innovaciones neurocientíficas y aprovecharse de las nuevas herramientas que tenemos a nuestra disposición en la era en que nos toca vivir.
                       • Los pensamientos relacionados con la felicidad, el bienestar, el éxito, el placer y la alegría activan, refuerzan y establecen nuevos circuitos neuronales.
                         • Aprender a situarlos en la mente de forma sistemática es un gran punto de partida para el control emocional.
                     • Resignificación y control de las emociones
                       • Las emociones actúan como una especie de sistema que nos informa sobre diferentes aspectos de la realidad, otorgándoles una carga afectiva con repercusiones fisiológicas.
                         • cada vez que recordamos un acontecimiento importante, la emoción reaparece en la mente y en el cuerpo, prioriza determinadas respuestas frente a distintos estímulos y varía según su intensidad, lo cual afecta a la toma de decisiones.
             • El efecto priming se basa en las siguientes ideas:
               • El cerebro decide entre 6 y 10 segundos antes de que seamos conscientes de ello.
               • En el proceso de toma de decisiones existen anticipaciones metaconscientes que derivan de:
                 • Conocimientos.
                 • Experiencias previas
                 • La acción de los medios de comunicación
               • Se pretende conseguir el efecto priming,
       • Ventromedial
         • Es la región más importante en la toma de decisiones.se ocupa de integrar el conocimiento relacionado con emociones previas, guiando el proceso de forma no consciente.

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