Zusammenfassung der Ressource
Cuarta parte: Como educar a los hijos el el optimismo y el dominio
- Programa de prevención de Pennsylvania
- Filadelfia
- Niños con actitudes negativas
- Escuela
- Relaciones sociales
- 24 horas clase 12 semanas
- Comprobable cada 6 meses
- Usaba
- Comics, juegos, discusiones, videos
- Prevenir depresión
- Cognitivo
- Resolución de problemas
- Pensamientos modificables
- manejo de conflictos
- Como cambiar el pesimismo automático de nuestro hijo
- Programa padre-hijo
- Reconocer pensamientos
- Pensamientos automáticos
- Creencias personales
- Explicaciones
- Diálogo interno
- Anti catastrófico
- Albert Ellis
- Modelo ACC
- Adversidades
- Creencias
- Consecuencias
- Como cambiar el estilo explicativo de nuestro hijo
- Causa -efecto
- Permanente
- Transitoria
- Global
- Específico
- Personal
- Impersonal
- Introducir conceptor
- Veracidad de creencias
- Duración
- Personalización