CINESITERAPIA RESISTIDA.

CINESITERAPIA RESISTIDA.

1. AUMENTO DE FUERZA

   • Balón Medicinal.
     • Ejercicios.
       • 1
       • 2
       • 3
   • Kettlebells.
     • EJercicios.
       • 1
       • 2
       • 3
   • pesas de tobillo.
     • EJercicios de fuerza en MMII
       • 1
       • 2
       • 3
   • Pesas de mano.
     • Ejercicios MMSS
       • 3
       • 2
       • 1
   • Bandas de resistencia
     • ejercicio de fortalecimiento.
       • 3
       • 2
       • 1

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