Ejercicio terapéutico y cinesiterapia

Por dónde empezar

Esta unidad forma parte de Fisioterapia y rehabilitación, dentro de la línea Técnicas terapéuticas manuales, ejercicio y ortopedia técnica. Reúne materiales creados por usuarios de GoConqr que presentan el movimiento desde distintos enfoques. Puedes empezar por el mapa general de cinesiterapia para situar las definiciones y continuar con los recursos sobre movilización.

El mapa Cinesiterapia pasiva describe técnicas en las que el paciente no realiza movimiento voluntario. Después, el mapa sobre cinesiterapia activa resistida presenta la movilización activa frente a una resistencia externa y la participación voluntaria del paciente. Compararlos ayuda a organizar las diferencias entre ambos enfoques.

Movimiento, resistencia y flexibilidad

Los mapas sobre amplitud de movimiento relacionan el movimiento de los huesos con las articulaciones y consideran aspectos como la estabilidad y la movilidad. Los recursos sobre ejercicios contra resistencia abordan el rendimiento muscular a través de fuerza, potencia y resistencia. Puedes revisar estos conceptos junto a los mapas de fortalecimiento muscular y de cadena cinética abierta y cerrada.

Para ampliar el repaso, el mapa Ejercicios de Klapp presenta ejercicios vinculados con desviaciones vertebrales y funcionales. También hay materiales sobre el método Kabat, estabilización lumbar, estiramientos y suspensioterapia. Las fichas y los diagramas de estiramientos ofrecen otros formatos para ordenar sus tipos y clasificación.

Combina mapas y cuestionarios

Tras revisar los mapas de cinesiterapia, utiliza el cuestionario de repaso de ejercicio terapéutico. Incluye preguntas sobre la definición de cinesiterapia, las técnicas pasivas, la clasificación de la activa y la acción muscular del tibial anterior. Vuelve a los mapas para revisar los conceptos que quieras aclarar.

El cuestionario de estiramientos plantea preguntas sobre extensibilidad y flexibilidad. Puedes acompañarlo con las fichas y diagramas del mismo tema. También encontrarás cuestionarios de mecanoterapia y de articulaciones del codo y antebrazo, además de apuntes creados desde mapas mentales.

Organiza tu recorrido

Los estudiantes universitarios y opositores pueden seleccionar un tema y alternar la lectura de mapas con preguntas. Los profesores pueden consultar los distintos formatos para localizar materiales relacionados con su enseñanza. Elige un recurso de la unidad y sigue el recorrido que mejor se adapte a tu repaso.