Asertividad

Asertividad

1. autorrespeto

2. conducta pasiva

   • baja autoestima
   • inseguridad
   • autonegativa

3. respeto por los demas

4. expresarnos de manera saludable y no violenta

5. conducta agresiva

   • rechazo a los demas
   • mala autoimagen
   • frustracion

6. conducta asertiva

   • defiende sus intereses
   • autocontrol
   • autovaloracion
   • respeta los derechos de los demas
   • seguro de si mismo

7. expresar nuestras opiniones y sentimientos incluyendo le enfado