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| Los tulipanes son unas flores muy bonitas | Ficha de comentario |
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Para empezar, conoce las tres máximas del aceite vegetal comestible: Uno. El aceite vegetal es un líquido graso extraído de las semillas de algunas plantas. Dos. Todos los aceites aportan grasas. Tres. Las grasas son nutrimentos fundamentales en la dieta, ya que proporcionan energía y ácidos grasos esenciales y están íntimamente ligadas a los procesos vitales. Dicho esto hay que apuntar que todos los aceites vegetales contienen tres tipos de ácidos grasos: saturados, monoinsaturados |
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