Karteikarten
Actividad Ergonomia
Karten in diesem Stapel (10)
- 1La orientación del monitor con las ventanasNo tiene que estar cerca de una ventana o algo donde se refleje el sol...
- 2Color de la salaColores relajantes alrededor del monitor
- 3Superficie de mueblesmuebles con superficies claras y sin reflejos
- 4La mesaUna mesa amplia y cómoda
- 5El asiento correctoUna silla especial para computadora o cómoda
- 6La posición del monitorNo estar tan cerca de la pantalla, ni acostado en la silla
pero tampoco una posición muy exagerada
- 7La pantalla correctaNi muy grande ni muy chica una de 17 pulgadas sera suficiente
- 8IluminacionNo utilizar una vela por que puede dañar la vista, tampoco unos muy grandes ni exagerados, no mas una lampara que no dañe la vista
- 9La posición adecuada del tecladoManos relajadas y muñecas apoyadas
- 10Postura correctael cuerpo relajado la curva recta, piernas y muslos a 90 grados
Informationen
- Beschreibung
- información básica para el uso de la computadora
- Erstellt von
- Karina Ponce
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