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Test

Quizz pds

Beatriz Severino 10 preguntas

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Preguntas del test (10)

  1. 1É considerada hipertensão elevada quando a tensão sistólica (máxima) é superior a
    1. A90 mm Hg
    2. B140 mm Hg
    3. C135 mm Hg
  2. 2Quais os sintomas da hipertensão ?
    1. ANáuseas
    2. BCalafrios
    3. CIrritação na garganta
    4. DDores no peito
  3. 3Quais os sinais da hipertensão ?
    1. AManchas no corpo
    2. BCansaço
    3. CColesterol elevado
    4. DInchaço corporal
  4. 4Quais são os dois fatores de risco
    1. ACansaço e consumo excessivo de álcool
    2. BConsumo excessivo de álcool e obesidade
    3. CAlimentação inadequada e cansaço
    4. Dconsumo excessivo de sal e consumo excessivo de tabaco
  5. 5O consumo excessivo de álcool: prejudica o:
    1. ARedução do diâmetro dos vasos sanguíneos
    2. BAumento dos níveis de pressão arterial
    3. CBombeamento do sangue pelo corpo
    4. DDesenvolvimento de hipertensão arterial
  6. 6Como prevenir a hipertensão
    1. APraticar exercício físico com regularidade e descansar
    2. BNão fumar e comer lacticínios
    3. CPraticar exercício físico com regularidade e ter uma alimentação saudável
    4. DMedir com regularidade a pressão arterial e dormir pelo menos 8 horas por dia
  7. 7A hipertensão não costuma dar sinais logo é fundamental:
    1. AVisitar um médico especialista
    2. BMedir a pressão pelo menos uma vez por ano
    3. CTer uma alimentação equilibrada
    4. DBeber bastante água
  8. 8O tratamento depende da gravidade. Por exemplo na hipertensão moderada
    1. ARedução de álcool e controlo do peso
    2. BRedução do consumo de sal e gorduras
    3. CControlo do peso e uma alimentação saudável
    4. DPrática regular de exercício físico e controlo de stress
  9. 9O tratamento depende da gravidade. Por exemplo na hipertensão alta
    1. ARedução do consumo de sal e de álcool
    2. BRedução na quantidade de sal e/ou através de remédios
    3. CControlo do peso e a prática regular de exercício físico
    4. DDeixar de fumar e comer vegetais
  10. 10Qual é a refeição mais adequada para uma pessoa com hipertensão
    1. AFast food
    2. BQueijos
    3. CSaladas
    4. DEnchidos

Información

Descripción
Test sobre Quizz pds, creado por Beatriz Severino el 16/02/2022.
Idioma
Português
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11º ano
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