Fichas
MASAJE DEPORTIVO (Esfuerzo físico)
Fichas del conjunto (9)
- 1METEs una unidad de medida que permite calcular el consumo de oxígeno.
- 2Frecuencia cardiacaEs el número de veces que se contrae el corazón durante un minuto.
- 3Frecuencia respiratoriaEs el número de veces que respiras por minuto.
- 4MasajeEs el conjunto de manipulaciones realizadas en diversas partes del cuerpo con fines terapéuticos, deportivos o estéticos, ya sean de forma directa o refleja.
- 5Masaje Pre- competiciónPreparan al deportista para la competición, ayuda a evitar lesiones.
- 6Post- competición:Desfatigante o de descarga, ayuda a evitar lesiones.
- 7Rehabilitación cardiacaEs el conjunto de actividades necesarias para asegurar a los cardiópatas una condición física, mental y social óptimas que les permita ocupar por sus propios medios un lugar tan normal como les sea posible en la sociedad.
- 8Programa de ejerciciosContribuyen a mejorar las funciones del sistema cardiovascular, musculo esquelético y pulmonar.
- 9Sistema circulatorioSe encarga de bombear, transportar y distribuir la sangre por todo el cuerpo. Se integra con el corazón y los vasos sanguíneos: arterias, venas y capilares.
Información
- Descripción
- Definiciones para reforzar el tema de esfuerzo cardiovascular
- Creado por
- Guadalupe Lopez Morales
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