Flashcards

MASAJE DEPORTIVO (Esfuerzo físico)

Guadalupe Lopez Morales MASOTERAPIA Sexualidad humana Spanish 5.0Average rating 5.0 out of 5 (1 rating) 9 cards

Cards in this deck (9)

1METEs una unidad de medida que permite calcular el consumo de oxígeno.
2Frecuencia cardiacaEs el número de veces que se contrae el corazón durante un minuto.
3Frecuencia respiratoriaEs el número de veces que respiras por minuto.
4MasajeEs el conjunto de manipulaciones realizadas en diversas partes del cuerpo con fines terapéuticos, deportivos o estéticos, ya sean de forma directa o refleja.
5Masaje Pre- competiciónPreparan al deportista para la competición, ayuda a evitar lesiones.
6Post- competición:Desfatigante o de descarga, ayuda a evitar lesiones.
7Rehabilitación cardiacaEs el conjunto de actividades necesarias para asegurar a los cardiópatas una condición física, mental y social óptimas que les permita ocupar por sus propios medios un lugar tan normal como les sea posible en la sociedad.
8Programa de ejerciciosContribuyen a mejorar las funciones del sistema cardiovascular, musculo esquelético y pulmonar.
9Sistema circulatorioSe encarga de bombear, transportar y distribuir la sangre por todo el cuerpo. Se integra con el corazón y los vasos sanguíneos: arterias, venas y capilares.