LA COMUNICACION ASERTIVA

Descripción

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MARLON ALEXANDER PINZON VELANDIA
Mapa Mental por MARLON ALEXANDER PINZON VELANDIA, actualizado hace más de 1 año
MARLON ALEXANDER PINZON VELANDIA
Creado por MARLON ALEXANDER PINZON VELANDIA hace alrededor de 6 años
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Resumen del Recurso

LA COMUNICACION ASERTIVA
  1. CONCEPTO
    1. Es una forma de expresion consciente, congruente, clara directa y equilibrada,cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros derechos sin la intencion de herir, o perjudicar.
      1. En este tipo de comunicación no es necesario recurrir a la agresividad para comunicar nuestras ideas, pero tampoco implica que nos retraigamos o nos encerremos en una actitud pasiva o dócil que nos impida comunicar lo que sentimos.
    2. CARACTERISTICAS
      1. Ve y acepta la realidad
        1. Actua y habla con base en hechos concretos y objetivos
          1. Toma desiciones por voluntad propia
            1. Acepta sus errores y aciertos
              1. Utiliza sus capacidades personales con gusto
                1. Tener una postura corporal abierta, ya que nuestra comunicación no verbal demuestra interés y sinceridad
                  1. Fijarnos en nuestros niveles de voz, ya que al modularla de una manera adecuada somos más convincentes.
      2. TECNICAS
        1. Las técnicas de comunicación asertiva son herramientas que se pueden aplicar tanto en nuestra vida profesional como personal. En este sentido, conocer qué características la fundamentan y qué recursos podemos usar en nuestro favor, nos darán resultados favorables en cada una de las interacciones que hagamos.
          1. Técnica de ignorar
            1. Técnica del banco de niebla
              1. Técnica para el cambio
                1. Técnica del acuerdo asertivo
                  1. Técnica de ignorar
        2. PENSAMIENTOS
          1. siempre a decir que si
            1. a hacer requerimientos justos y nobles
              1. decir algo positivo
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