Mapa mental
Qualitats Físiques Bàsiques
Mapa mental: Qualitats físiques bàsiques
Contenido del mapa
Qualitats Físiques Bàsiques
Proves Físiques
- Serveixen per saber el nivell de condició física
- Es fan al principi i al final d'unh pla de treball
- Flexibilitat
- Força
- Resistència
- Velocitat
- 20,30,40 m
- Test de cooper
- Course navette
- Velocitat
- Llançament baló medicinal
- Abdominals
- Salt horitzontal
- Resistència
- Flexió de tronc
- Flexió profunda
- Força
Millora la resisitèm
Información
- Descripción
- Mapa Mental sobre Qualitats Físiques Bàsiques, creado por Roger Mora Sospedra el 17/09/2018.
- Creado por
- Roger Mora Sospedra
- Visitas
- 18
- Valoración