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YOGA Filosofia de vida

Descripción

Mapa Mental sobre YOGA Filosofia de vida, creado por isamenezes el 01/12/2014.
isamenezes
Mapa Mental por isamenezes, actualizado hace más de 1 año
isamenezes
Creado por isamenezes hace casi 12 años
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Resumen del Recurso

YOGA Filosofia de vida
  1. 8 passos segundo Patanjali
    1. Yamas (restricões)
      1. Ahimsa (gentileza)
        1. Satya (verdade)
          1. Asteya (apropriar-se do que é seu)
            1. Brahmacharia (controle das ações)
              1. Aparygraha (abandonar, deixar ir)
              2. Niyamas (disciplinas
                1. Sauca (pureza)
                  1. Santocha (contentamento)
                    1. Tapas (disciplina, austeridade)
                      1. Swadhyaya (estudo sobre si mesmo)
                        1. Ishvarapranidhana (entrega )
                        2. Asanas (posturas)
                          1. Pranayamas (controle do alento através da respiração)
                            1. Pratyahara (abstração dos sentidos)
                              1. Dharana (concentração)
                                1. Dhiana (meditação)
                                  1. Samadhi (plenitude)
                                  Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

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