Mapa mental
AUTOGESTIÓ últim
Contenido del mapa
AUTOGESTIÓ últim
RELAXAMENT I RESPIRACIÓ CONSCIENT
- 2.13
- Relaxació
- =
- Exercici de concentració
- =
- Tècniques de relaxació
- =
- Procediments d'autocontrol i adaptació al medi
- Cal conèixer-les i experimentar-les
- =
- Relaxament progressiu
- Facilita relaxament directe
- Recurs per aconseguir
- Serenitat i pau interior
- Respiració conscient
- Respiració lligada
- Estat emocional
- Augmenta
- Secreció d'endorfines
- Oxigenació de teixits
- Respiració lligada
Información
- Descripción
- Magisterio Mapa Mental sobre AUTOGESTIÓ últim, creado por claudia cc el 19/03/2019.
- Creado por
- claudia cc
- Visitas
- 4
- Valoración