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Mapa mental

ADMINISTRACÓN DEL ESTRÉS

Angie Garay Español

Contenido del mapa

ADMINISTRACÓN DEL ESTRÉS

  1. Comprende

    • Definición, síntomas y causas
      • Tensores
      • Sintomas clásicos del estrés
        • Nervios y preocupación
        • Ira y estrés
        • Adquisición de vicios
        • Desordenes fisicos
      • Relacion tensión-desempeño
    • Personalidades que afrontan el estrés
      • Personalidad Tipo "A"
      • Personalidad Tipo "B"
    • Procedimientos para reducir el estrés
      • Reflexiones
      • Programas de ejercicios y educación para la salud
        • Distress
        • Eustress
      • Tablas de medición del estrés

Información

Descripción
Mapa conceptual
Creado por
Angie Garay · may 2019
Actualizado
30 may 2019
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9
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