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Mapa mental

Compromiso con mi bienestar

Jessica Paola Mosqueda Casillas Español

Compromiso con mi bienestar

Contenido del mapa

Compromiso con mi bienestar

  1. Regreso consciente

    • Cuarentena de 14 días antes de regresar al campus.
    • Registra tus síntomas en la App.
    • No usar accesorios.
    • Área de desinfección en tu casa.
    • No compartir materiales.
    • 2 cubrebocas y gel antibacterial personal.
    • Manga larga.
    • Proceso de entrada:
      • 1) Credencial.
        • 2) Cubrebocas.
          • 3) Temperatura.
            • 4) QR del cuestionario.
    • Lineamientos de convivencia:
      • * Siempre usar cubrebocas solo quitarlo para comer.
        • * No saludos con contacto físico.
          • * No trasladarse en grupos.
            • * Lavar manos constantemente y usar gel.
              • * Respetar el número de personas por espacio.
                • * Respetar horarios de clase y de salida del campus.
                  • * Objetos perdidos serán desechados.
                    • * Al llegar a casa desinfectar zapatos.
                      • * Ropa y cubrebocas en una bolsa para lavar.
                        • * No tocar nada hasta bañarse.
                          • * Lavar y desinfectar artículos que hayas llevado al campus.
                            • * Si tienes síntomas de COVID-19 reportar a línea TQueremos o en la App Orienta.
                              • * Si presentas síntomas estando en el Campus dirigirse inmediatamente al Módulo de Atención Primaria.
  2. Medidas de prevención

    • * Correcto lavado de manos.
    • * Correcto uso de cubrebocas.
  3. Cuidándonos todos

    • Líneas de apoyo
      • Línea TQueremos
        • 800 813 9500
      • Cuida tu Mente
    • Testigo activo
      • Cualquiera puede serlo, es una decisión que se toma constantemente.
      • Asume liderazgo para un cambio positivo.
      • Sabe detectar señales de alerta.
      • Cumple e invita a cumplir los protocolos de bienestar.
      • Ante situaciones que ponen en riesgo la salud mental o física un testigo activo actúa.
  4. Embajador de bienestar

    • Punto de contacto y asesoría.
    • Capacitado sobre la contingencia, podrá referenciarte.
    • Rol:
      • Que se cumplan las disposiciones de capacidades, protocolos de protección personal y horarios de servicio.
      • Punto de comunicación con las cuadrillas de higiene y seguridad.
    • Deberás seguir sus instrucciones en todo momento.
  5. Detección y cuidados

    • Cuidados para un paciente con COVID-19 en casa:
      • ~ Habilitar un área personal para el paciente.
      • ~ Desinfectar áreas compartidas.
      • ~ Limpieza exhaustiva del área del paciente.
      • Medidas extremas de higiene por parte del paciente.
      • ~ El paciente debe usar cubrebocas al convivir con los demás.
      • ~ No compartir objetos.
      • ~ Lavar de manera separada la ropa del paciente.
      • ~ Buenos hábitos de alimentación, hidratación y sueño.
      • ~ Tirar en una bolsa cerrada los deshechos del paciente.
      • ~ Mantener seguimiento médico de manera remota.

Imágenes y archivos del mapa

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Información

Descripción
Mapa Mental sobre Compromiso con mi bienestar, creado por Jessica Paola Mosqueda Casillas el 05/09/2020.
Creado por
Jessica Paola Mosqueda Casillas · sep 2020
Actualizado
12 mar 2021
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