Heptatlo

Heptatlo

1. Composta por 10 provas

2. Exclusivamente feminino

3. As provas são distribuídas em dois dias

4. 1º dia: corrida de 100m com barreira, lançamento de peso, lançamento de dardo, salto em altura

   • 2º dia: salto em distância, corrida de 20m, corrida de 80m.

5. Põe à prova a velocidade, a agilidade, a resistência e a força dos atletas

6. Para cumprir as provas de lançamento de peso, lançamento de dardo, salto em distância e salto em altura, a atleta tem três chances

   • A mesma atleta é quem deve cumprir as sete provas dos dois dias de heptatlo, caso contrário, não pode ser considerada como participante dessa modalidade