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CONDUCTAS SALUDABLES PARA UNA BUENA SALUD EMOCIONAL

Descripción

Mapa Mental sobre CONDUCTAS SALUDABLES PARA UNA BUENA SALUD EMOCIONAL, creado por Julitza Rojas el 29/01/2022.
Julitza Rojas
Mapa Mental por Julitza Rojas, actualizado hace más de 1 año
Julitza Rojas
Creado por Julitza Rojas hace más de 4 años
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Resumen del Recurso

CONDUCTAS SALUDABLES PARA UNA BUENA SALUD EMOCIONAL
  1. Crear relaciones sólidas y positivas
    1. Promover la resilencia
      1. Desarrollar competencias
        1. Mantente activo
          1. Fomentar la buena salud física
            1. descansa
              1. Cuida tu alimentación
                1. Hablá de tus sentimientos con alguien de confianza.
                  1. Duerme 8 horas al día.
                    1. Distrutá de paseos con tu familia y amigos.

                      Recursos multimedia adjuntos

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