Ginástica de trampolim

Ginástica de trampolim

1. Até 1998, a Ginástica de trampolim possuia seu próprio órgão: a Federação Internacional de Trampolim (FIT). Hoje em dia, ela faz parte da Federação Internacional de Ginástica (FIG)

2. Inspirado nas camas elásticas dos circos, o trampolim esportivo foi inventado, em 1936, por George Nissen, como constam os dados oficiais

3. Sua primeira aparição nas olimpíadas foi no ano de 2000

4. Sua primeira competição foi realizada por volta de 1948, nos EUA, em nível nacional. Já a primeira competição em nível internacional foi realizada em Londres, na década de 60.

5. A ginástica de trampolim é relativamente recente e obteve difusão muito rápido

6. No Brasil, essa ginástica foi trazida em 1975 pelo professor de educação física José Martins Oliveira Filho.

7. Provas da ginástica de trampolim:

   • Individual: É a prova mais popular e a única disputada em olimpíadas. Consiste em pular sobre o trampolim e realizar 20 movimentos obrigatórios, sendo divididos em 2 séries de 10 movimentos cada.
   • Tumbling: O atleta percorre uma pista de 26m, devendo realizar 4 passadas com 8 movimentos cada
   • Duplo mini trampolim: Nessa prova são utilizados dois trampolins menores. O atleta deve correr em direção ao primeiro, saltar e realizar duas passadas com dois movimentos. Com isso, ele pega impulso e vai para o segundo trampolim realizar mais duas passadas e dois movimentos.
   • Sincronizado: segue as mesmas regras que a prova individual, só que com 2 atletas e com 1 trampolim para cada.. Posicionados um próximo ao outro, os atletas devem realizar todos os movimentos sincronizadamente

8. Regras da ginástica de trampolim::

   • A pontuação é concedida pelo júri de acordo com a dificuldade e a execução do atleta, começando com 10 pontos e diminuindo (ou não) de acordo com os critérios estabelecidos
   • O trampolim deve ter 5,05 metros de comprimento e 2,91 de largura
   • As provas devem ser disputadas em locais cobertos com altura mínima de 8 metros. As áreas ao redor do trampolim devem ter piso de borracha.
   • Existem 2 fases: A preliminar e a final. Na preliminar, os ginastas devem apresentar uma série com movimentos obrigatórios estabelecidos pela FIG + uma série livre que realizam os movimentos acrobáticos que escolherem. Na fase final, são selecionados os 8 melhores dos 24 da fase preliminar para apresentarem séries livres com movimentos diferentes da série livre da fase preliminar.

9. Exemplos de movimentos: - Front: mortal para frente; - Front Full: mortal para frente com uma pirueta; - Full: mortal para trás com uma pirueta; - Back: mortal para trás; - Barani: mortal para frente com meia volta; - Cody: mortal para trás partindo da posição frontal; - Side: mortal de lado; - Round-off: rodante; - Handspring: salto com as mãos para trás, ou “flic”; - Wipe-out: queda.