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Mapa mental

Nutrición en el primer año de vida

Daniela Rodríguez Morales Español

Nutrición en el primer año de vida

Contenido del mapa

Nutrición en el primer año de vida

  1. Lactancia

    • Efecto de las etapas de la lactancia
      • Calostro (1-5 días)
      • Leche de transición (5-30 días)
      • Leche madura (> 30 días)
    • Efecto de la dieta materna
      • Ácidos grasos
      • Hidratos de carbono
      • Proteínas
      • Zinc, selenio, cobre
      • Vitamina A, B1, B2, B6, C y D
    • Crecimiento
      • Con mayor rapidez 4-6 meses
        • Posteriormente con más lentitud
          • Menor riesgo de:
    • Problemas tempranos
      • Congestión e inflamación
      • Inflamación dolorosa de pezones
      • Ausencia del reflejo de eyección de la leche
      • Grietas, sangrado y ampollas en pezón
  2. Destete y ablactación

    • Cuándo iniciar
      • A partir de los 6 meses
    • Gradualidad y variedad
      • Cada alimento 2-3 días
      • 1.Papilla
      • 2. Colados
      • 3. Picados
      • 4. Ofrecida en mesa familiar
    • Orden de introducción de alimentos sólidos
      • 1
      • 2
      • Entrenamiento masticación
      • A partir 8-9 meses

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