Coaching em Grupo

Coaching em Grupo

1. Primeira sessão

   • Tema
     • Quem eu sou
   • Assessment
     • Pré Encontro
       • Sabotadores
       • Via Character
     • Pós encontro
       • Diário sabotadores
         • Via survey monkey ou template 
   • Psicoeducação
     • Texto
       • Conscientização, o primeiro passo para mudança.
   • Sessão
     • Objetivos
       • Avaliação dos assessments pré encontro
       • Instrumentalização p/ assessments pós encontro
     • Detalhes
       • Sessão online com duração de 2 Hrs. Estrutura:  1- Apresentação do tema e contextualização (20min) 2- Análise dos ass. pré encontro e feedback (20min) 3- Escuta ativa das histórias + Feedback (5 min pessoa) 4- Explicação ass. pós encontro e finalização (30 min)

2. Segunda Sessão

   • Tema
     • Como as pessoas me veem
   • Assessment
     • Pré encontro
       • Janela de Johari
     • Pós encontro
   • Psicoeducação
     • Vídeo
       • https://www.youtube.com/watch?v=AHAOQ2nTuQU
     • Texto
       • Está na apostila.
       • Comunicação assertiva
     • Cartões
   • Sessão
     • Objetivos
       • Forças de de assinatura devem prevalecer em detrimento dos sabotadores
     • Detalhes
       • Sessão online com duração de 2 Hrs. Estrutura:  1- Apresentação do tema e contextualização (20min) 2- Análise dos ass. pré encontro e feedback (20min) 3- Escuta ativa das histórias + Feedback (5 min pessoa) 4- Dever de casa e prévia sessão 3 

3. Explicações pré processo

   • Vídeo explicativo enviado por e-mail
     • Estrutura do processo
     • Alinhamento de mentalidade

4. Extras

   • Criação de cartões
     • Físico
     • Digital

5. Terceira sessão

   • Tema
     • Quem eu quero ser
   • Assessmet
     • Pré encontro
     • Pós encontro
       • Matriz de mudanças
       • Formulação de crenças
   • Psicoeducação
     • Vídeo
       • Resumo "O poder do hábito"
   • Sessão
     • Objetivos
       • Compreender que a mudança só ocorre com a força de monitoramento a partir das força de caráter
     • Detalhes
       • Sessão online com duração de 2 Hrs. Estrutura:  1- Apresentação do tema e contextualização (20min) 2- Análise dos ass. pré encontro e feedback (20min) 3- Escuta ativa das histórias + Feedback (5 min pessoa) 4- Explicação ass. pós encontro e finalização (30 min)

6. Quarta sessão

   • Tema
     • Como não me perder no caminho
   • Assessment
     • Pré encontro
     • Pós encontro
       • Mudança de Mindset
   • Psicoeducação
     • Vídeo
       • "O poder do ainda" - Carol Dweck
   • Sessão
     • Objetivo
       • Promover o mindset de crescimento
     • Detalhes
       • Sessão online com duração de 2 Hrs. Estrutura:  1- Apresentação do tema e contextualização (20min) 2- Análise dos ass. pré encontro e feedback (20min) 3- Escuta ativa das histórias + Feedback (5 min pessoa) 4- Explicação ass. pós encontro e finalização (30 min)

7. Quinta sessão

   • tema
     • O caminho se faz ao caminhar!
   • Assessments
     • Pré encontro
       • Reconhecimento das mudanças
     • Pós encontro
       • Matriz de perda e ganhos
   • Psicoeducação
     • Vídeo
       • Kabat Zinn "A história do EU"
     • Texto
       • PERMA (p. 35 Florescer)
   • Sessão
     • Objetivo
       • Trazer a compreensão do preço inserido em cada conquista
     • Detalhes
       • Sessão online com duração de 2 Hrs. Estrutura:  1- Apresentação do tema e contextualização (20min) 2- Análise dos ass. pré encontro e feedback (20min) 3- Escuta ativa das histórias + Feedback (5 min pessoa) 4- Explicação ass. pós encontro e finalização (30 min)