Proyecto de Vida

Proyecto de Vida

1. ¿Qué es?

   • Un proyecto de vida puede definirse como un plan fundamental para la existencia
     • Es una labor en construcción permanente que sigue cierta continuidad que se extiende a lo largo de los años y alberga una intención o propósito claros, pero adaptada a la situación de cada momento.

2. ¿Por qué es importante?

   • Satisface una de las necesidades del humano: La autorrealización.
     • Contribuyen a la construcción de la identidad
       • Mantiene nuestro esfuerzo al margen de los incentivos. Dado que permite determinar qué propósitos son significativos para nosotros a largo plazo.
         • Nos permite proveernos de un mayor autoconocimiento, pues implica una exploración interiorizada y atenta del cómo y del porqué.

3. Aspectos fundamentales

   • 1. ¿Cuál es mi realidad en estos momentos?
     • 2. ¿Cuáles son mis necesidades?
       • 3. ¿Cuáles son mis objetivos?
         • 4. ¿Cuáles son mis valores?
           • 5. ¿Cómo puedo proceder?
             • En el momento en el que se clarifican todos los pasos, la persona está en mejor disposición de elaborar un plan de vida adecuado. Es importante persistir en nuestro esfuerzo y ser flexibles ante los cambios que surjan, pues un proyecto está sometido a la evolución de las necesidades y circunstancias. Por ultimo, hay que aprender a renunciar, a dejar ir las cosas, mas si estas nos hacen daño y nos obstaculizan en la vida.
           • Los valores constituyen el posicionamiento que la persona asume sobre aspectos clave para su vida, son uno de los motivos más elementales por los que las personas asumen un compromiso sólido y duradero frente a sus metas y análisis de nuestras convicciones permitirá un plan de vida coherente con los valores, de no ser así, se produce una disonancia cognitiva: una confrontación difícil entre lo que consideramos correcto y el modo en el que actuamos, y preferimos no llegar a este punto.
         • Un objetivo es una meta que consideramos importante en lo personal, según la situación actual y las necesidades percibidas. Es común que los objetivos no se definan de una forma precisa, por lo proyectar un resultado es fácil, pero se desconocen las acciones que facilitarán su logro, por lo que estos objetivos cambiaran constantemente o quedaran muy grandes asumiendo el riesgo de ceder por alcanzarlos y lo más eficaz en estos casos es identificar con claridad qué queremos conseguir y descomponer el objetivo en pasos asequibles a corto plazo.
       • La identificación de las propias necesidades es un proceso difícil, porque con frecuencia las confundimos con deseos. Detectar las necesidades implica reconocer lo que realmente es necesario para satisfacer cualquiera de estas dimensiones, puesto que de lo contrario se trataría únicamente de un deseo. La capacidad para discernir entre ambas cosas es clave, pues evita introducir metas ilusorias en nuestra vida, que ocupan mucho tiempo y no producen satisfacción.
     • Las coordenadas deben sostenerse en la realidad del presente tal y como es. Esta realidad es el cimiento a partir del cual deben considerarse todas sus dimensiones básicas; aunque hay que tener en cuenta la vida es que está sometida a cambios incesantes, a veces impredecibles, por lo que no es lógico pensar que un plan de acción podrá aplicarse siempre del mismo modo en el que fue originalmente concebido, pero de igual forma el proyecto debe seguir teniendo su esencia.

Imágenes y archivos del mapa