Comunicação positiva

Comunicação positiva

1. STORYTELLING POSITIVO

   • é uma tecnica que busca contar historias em associação com psicologia positiva. assim, ressalta todo contexto , de forma a gerar emoções e sentimentos positivos e construtivos. por meio desse recurso, é possível gerar uma conexão emocional com as pessoas de maneira mais persuasiva do que invasiva.

2. Comunicação positiva é um estilo de interação que enfatiza a cordialidade, a construção de relacionamentos saudáveis e um ambiente construtivo e acolhedor. Esse tipo de comunicação não apenas evita conflitos e mal-entendidos, mas também fortalece as conexões entre as pessoas.

3. EMPATIA

   • oque é?
     • Empatia é a capacidade de entender e compartilhar os sentimentos de outra pessoa.
   • tipos de empatia
     • Empatia Cognitiva: É a capacidade de entender intelectualmente o que outra pessoa está passando. Envolve compreender as perspectivas e pensamentos do outro, sem necessariamente sentir suas emoções.
     • Empatia Emocional: É a experiência emocional de sentir o que o outro está sentindo. Isso significa que você não apenas entende, mas também experimenta as emoções da outra pessoa, o que pode levar a uma conexão mais profunda.

4. CNV - COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA

   • abordagem da comunicação, que compreende as habilidades de falar e ouvir, que leva os indivíduos a se entregarem de coração, possibilitando a conexão com si mesmos e com os outros, permitindo assim que a compaixão se desenvolva.

5. OS ESTILOS DA COMUNICAÇÃO

   • ativo construtivo
     • elogiar e se mostrar interessado pelo oque o outro disse
   • passivo construtivo
     • apenas elogiar de forma gentil, mas sem mostrar muito interesse
   • ativo destrutivo
     • ouvir oque foi dito, mas responder julgando e de forma grossa
   • passivo destrutivo