Mapa mental
ACTIVIDAD FÍSICA O DEPORTE
Contenido del mapa
ACTIVIDAD FÍSICA O DEPORTE
GENERA
- COMPRENSION E INTERES POR LAS NORMAS
- TOLERANCIA HACÍA LA FRUSTRACIÓN
- CONFIANZA
- DISCIPLINA
- LIDERAZGO
- SOLIDARIDAD
DESARROLLA
- CAPACIDADES FÍSICAS
- COMO
- FUERZA
- AGILIDAD
- RESISTENCIA
- COMO
- CAPACIDADES FÍSICAS
APORTA
- BENEFICIOS PSICOLÓGICOS
- QUE ESTIMULAN
- ACTIVIDAD CEREBRAL
- ACTIVIDAD CEREBRAL
- QUE MEJORAN
- SALUD MENTAL
- SALUD FÍSICA
- QUE CONTRIBUYEN A LA
- FELICIDAD
- ACEPTACIÓN DE SI MISMO
- ESTOS A SU VEZ AUMENTAN
- LA AUTOESTIMA
- LA AUTOESTIMA
- ESTOS A SU VEZ AUMENTAN
- FELICIDAD
- QUE CONTRIBUYEN A LA
- IMÁGEN CORPORAL
- SALUD MENTAL
- QUE ESTIMULAN
- BENEFICIOS BIOLÓGICOS
- QUE DISMINUYEN
- FATIGA
- ANSIEDAD
- ANGUSTIA
- DEPRESIÓN
- SINTOMAS GÁSTRICOS
- RIESGO DE CÁNCER DE COLON
- QUE MEJORAN
- LA FLEXIBILIDAD
- PRESIÓN ARTERIAL
- TONO MUSCULAR
- DENSIDAD ÓSEA
- RESISTENCIA FÍSICA
- EL SUEÑO
- RESISTENCIA A LA INSULINA
- LA FLEXIBILIDAD
- QUE MANTIENE
- EL PESO CORPORAL
- EL PESO CORPORAL
- QUE DISMINUYEN
- BENEFICIOS PSICOLÓGICOS
Imágenes y archivos del mapa
Información
- Descripción
- La actividad física o el deporte en general interviene en el ser humano y forma parte de su desarrollo, tanto físico como emocional. La actividad física genera confianza, liderazago, disciplina, tolerancia a la frustración y comprensión e interes por las normas. Además desarrolla capacidades físical tales como: Fuerza, agilidad y resistencia. Por otra parte, aporta beneficios tanto psicológicos como biológicos, aumenta la actividad cerebral y disminuye en riesgo de contraer enfermedades.
- Creado por
- León David Chaves Ibañez
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- Valoración