RECREACION.

RECREACION.

1. Actividad destinada al aprovechamiento del tiempo libre para el esparcimiento físico y mental.

   • Importancia de la recreacion
     • Contribuye al desarrollo y bienestar físico.
       • Es identidad y expresión.
         • Fomenta cualidades cívicas.
           • Educa a la sociedad para el buen uso del tiempo libre.
   • El interés por las muchas formas de recreación varian según la edad, intereses, habilidad física, capacidad intelectual y deseos del individuo por cambiar.
     • La recreación puede ser activa o pasiva.
       • Activa
         • implica actividad motora
       • Pasiva
         • Usualmente es llevada a cabo en lugares cerrados
   • la recreación es fundamental para el desarrollo intelectual de las personas.
     • Tipos de recreacion
       • Deportiva
       • Turistica
       • Ambiental
       • Terapeutica
       • Artistica/cultural
       • Pedagogica/laboral
   • Es una oportunidad para satisfacer una de las necesidades para desarrollarse como humano en el ambito cultural y social.
   • La recreacion propicia elementos para un desarrollo de la personalidad del individuo.
   • Beneficios
     • Físicos
       • Mejora el rendimiento físico general.
     • Psíquicos
       • Elimina el estrés.
     • Socio-afectivos
       • Favorece y mejora la autoestima.

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