Psicologia Positiva

Psicologia Positiva

1. INTERVENCION

   • Fredrickson
     • Aplicacion de Emociones positivas
       • Construcción de pensamiento positivo
         • Transformación de las acciones positivas
   • Saligman
     • 3 Vias de la felicidad
       • Vida Placentera
       • Vida Compromedia
       • Vida Significativa

2. EDUCACIÓN DE LAS EMOCIONES

   • Optimismo
   • Inteligencia
   • Humor
   • Creatividad
   • Bienestar
   • Fluidez "Flow"
   • Resiliencia

3. MOTIVACIÓN AL CAMBIO

   • Percepción de habilidades
     • Indagar sus exitos
   • Visualizar los beneficios
     • Emocionales
     • psicologico
     • Nuevas experiencias
   • Dar herramientas al cambio
     • Motivos emocionales

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