LA NATACIÓN Y SUS BENEFICIOS.

LA NATACIÓN Y SUS BENEFICIOS.

1. DIVERTIDA

   • ESTIMULANTE

2. AYUDA

   • SISTEMA RESPIRATORIO
   • SISTEMA CARDIOVASCULAR
   • SISTEMAS NERVIOSO
   • SISTEMA INMUNOLÓGICO

3. BEBES

   • DESARROLLO PSICOMOTOR
   • AUMENTA EL COEFICIENTE INTELECTUAL
   • HABILIDADES DE SUPERVIVENCIA

4. JÓVENES ADULTOS

   • TONIFICA LA MUSCULATURA
   • REGULA LA PRESIÓN ARTERIAL
   • DESESTRESANTE

5. DEPORTE

   • SALUD
     • EJERCITA TODO EL ORGANISMO
       • FUERZA
       • RESISTENCIA CARDIOVASCULAR
       • RESISTENCIA MUSCULAR
   • ACTIVIDAD FÍSICA Y MENTAL
     • ALEGRÍA
     • DIVERSIÓN
     • INFLUENCIA POSITIVA

6. ESTILOS

   • LIBRE O CROL
   • MARIPOSA
   • PECHO
   • ESPALDA

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