¡GoConqr estrena diseño! Cuéntanos qué te parece.

Apuntes

Autoevaluación de baloncesto

Defina Espinosa Ruiz Español 1 página

Contenido del apunte (1)

Página 1

Ejercicios de técnica

Botes en movimiento: protección y velocidad

Situaciones reales con cambio de mano, de dirección y de velocidad.

Pases en carrera: al pecho y picado en uno contra uno, dos contra dos y tres contra dos.

Tiro en movimiento. Tiros a canasta por la derecha y por la izquierda.

Práctica del pivote.

Taponar los tiros

Evaluación del juego

Esfuerzo y trabajoen los entrenamientos.

Conocimiento de las reglas del juego( no cometer faltas como pasos, dobles, campo atrás, zona, falta personal...).

Desmarcarse en los ataques (alejarse del oponente).

Intentar robar balones en pases.

Ocupar espacios libres.

Hacer pases efectivos (que el balón llegue al jugador al que se lo he lanzado).

Dirigirse al objetivo y marcar canasta.

Información

Descripción
Conocer los fundamentos de la técnica y del juego del Baloncesto
Creado por
Defina Espinosa Ruiz · jun 2020
Actualizado
19 jun 2020
Visitas
48
Valoración

Escríbenos

¿Sobre qué es tu mensaje?

¿Qué te parece el nuevo diseño?

¿Te gusta?