Módulo 3

Módulo 3 - Bateria de Testes FitEscola

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• Pie de imagen: Composição Corporal
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• Pie de imagen: Aptidão Aeróbia + Aptidão neuromuscular

Módulo 3 - Sessão Prática - Ginásio

• Tarefa - Neste Módulo vamos assistir alguns vídeos que retratam as várias componentes da Aptidão Física (Composição Corporal, Aptidão Aeróbia e Aptidão neuromuscular).
• Após o seu visionamento e retirada as dúvidas vais trabalhar a par com um colega de turma para a aplicação e registo dos resultados dos testes.