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¿que entiendes por atletismo?

De acuerdo a lo aprendido en estos años, atletismo es una disciplina que consta de bastantes componentes , entre ellos encontramos a la velocidad, fuerza, etc. hay diferentes deportes q parten desde el atletismo, lo cual lo presenciamos mayormente en los juego olimpicos.

que es el atletismo?

El término atletismo deriva de la palabra griega athlon que significa competencia o combate. Esta disciplina es un conjunto de pruebas deportivas que se dividen en carreras, marchas, saltos y lanzamientos. Se trata del arte de superar el resultado de los adversarios en velocidad, resistencia, distancia o en altura. El número y dificultad de las pruebas, individuales o por equipos, variaron con el tiempo y la forma de pensar, lo cual se ha convertido en uno de los eventos deportivos más vistos en cada edición de los Juegos Olímpicos y es el mas accesible a practicarlo

Menciona y describe los fundamentos básicos del atletismo

correr: ejercicio aeróbico que involucra el movimiento rápido de las piernas y la coordinación del cuerpo para desplazarse a una velocidad superior a la del caminar.

saltar: Elevarse [una pers . o cosa] separándose de su punto de apoyo o de origen con impulso y rapidez, para caer en el mismo sitio o en otro diferente.

lanzar: habilidad motriz básica de manipulación que consiste en enviar un objeto (móvil) a un punto distante o específico.

velocidad: capacidad física básica que permite realizar movimientos, gestos técnicos o desplazamientos en el menor tiempo posible

resistencia: La resistencia es la capacidad de oponerse, aguantar o tolerar una fuerza, corriente eléctrica o esfuerzo físico.

coordinación: capacidad neuromuscular de sincronizar músculos y el sistema nervioso para realizar movimientos ordenados, precisos y eficientes.

Menciona y describe los 2 tipos de prueba del atletismo

Pruebas de pista:

Son las que se realizan en una pista ovalada y se basan principalmente en correr, por lo que desarrollan la velocidad, resistencia y técnica de carrera.

Deportes:

Carreras de velocidad (100 m, 200 m, 400 m)

Carreras de medio fondo (800 m, 1500 m)

Carreras de fondo (5000 m, 10 000 m)

Carrera con obstáculos (3000 m con obstáculos)

Relevos (4x100 m, 4x400 m)

Vallas (110 m/100 m con vallas)

Pruebas de campo:

Por otro lado, son las que se realizan en zonas especiales dentro del estadio y se enfocan en saltar o lanzar objetos, ya que se mide la distancia o altura alcanzada.

Deportes:

Saltos: salto largo, salto alto, salto triple, salto con pértiga

Lanzamientos: lanzamiento de bala, disco, jabalina y martillo