Fichas
Herz-Kreislauf-System, Blutsystem 2.0
Fichas del conjunto (16)
- 1(arterieller) Bluthochdruck Definition= Hypertonie
- lang anhaltender, dauerhafter und situationsunabhängiger Bluthochdruck ab 140 / 90 mmHg
- meist schleichende Erkrankung - 2primäre (essenzielle) Hypertonie Definition, Ursachen- keine Ursache bekannt bzw. ist nicht die Folge einer Primärerkrankung
- Risikofaktoren: Stress, wenig körperliche Bewegung, evtl. genetische Veranlagung, Rauchen, falsche Ernährung, Übergewicht - 3sekundäre Hypteronie- Folge einer Grunderkrankung
- bei 10 % der Patienten liegen renale (Nieren betreffende) oder hormonale Erkrankungen vor - 4Schwankung Bluthochdruck- Werte gelten für junge Erwachsene
- Blutdruck steigt mit höherem Lebensalter etwas an
- schwankt im Lauf des Tages, nach psychischre Verfassung und Körperlage - 5Bluthochdruck Symptome- Kopfschmerzen, morgens Kopfdruck
- Nervosität
- Schlafstörungen
- Herzklopfen und Ohrensausen
- Schwindel, Schweiss
- Nasenbluten
- Atemprobleme bei Belastung
- Herzvergrösserung - 6Bluthochdruck Spätkomplikationen1. Gefässe: Beschleunigung der Entwicklung einer Arteriosklerose
2. Gehirn: Schlaganfall, massive Gehirnblutungen
3. Nieren: Schrumpfnieren, Nierenversagen, Niereninsuffizienz
4. Herz: Vergrösserung, Insuffizienz, Herzinfarkt
5. Aufen: Retinopathie (Netzhautschäden), Sehverschlechterung bis Erblindung - 7Bluthochdruck Ernährungsempfehlung- Abbau von Übergewicht
- Reduktion der Kochsalzzufuhr
- Erhöhung der Kaliumzufuhr
- Reduktion der gesättigten FS, Erhöhung der ungesättigten FS
- Begrenzung des Alkoholkonsums
- evtl. Ausschaltung übermässigem Kaffeegenuss - 8Arterienverkalkung / Arteriosklerose- Ablagerungen in den Arterien
- krankhafte Veränderungen an der Arterienwand
- führt zur Verdickung / Verhärtung der Arterien
- es kommt zu Elastizitätsverlust der Arterien, zur Verngung des Innenraums und letztlich zu Durchblutungsstörungen - 9Arterienverkalkung / Arteriosklerose UrsachenSchädigung der Zellen der Intima durch:
- Bluthochdruck
- Blutverwirbelungen an Gefässverzweigungen
- Sauerstoffmangel
- fehlerhafte Blutzusammensetzung - 10Arterienverkalkung / Arteriosklerose Risikofaktoren- Erhöhung der Blutfettwerte durch Erhöhung des LDL Cholesterins und Erniedrigung des HDL-Cholesterins
- Bluthochdruck
- Schilddrüsenunterfunktion
- Adipositas
- Diabetes mellitus
- höheres Alter, männliches Geschlecht
- genetische Veranlagung
- Bewegungsmangel
- Rauchen & Alkoholmissbrauch - 11Arterienverkalkung / Arteriosklerose Spätfolgen- koronare Herzkrankheit (KHK)
- arterielle Verschlüsse: Schlaganfall, Herzinfarkt
- periphere arterielle Verschlüsse an Armen und Beinen
- Aneurysmen (Aussackung der Blutgefässe) - 12Arterienverkalkung / Arteriosklerose Ernährungsempfehlung- cholesterin- und triglyzeridreduzierte Kost
- Gewichtsreduktion
- bei Diabetes mellitus: Optimierung der Stoffwechsellage
- ansonsten vgl. Bluthochdruck - 13Blutarmut (Eisenmangelanämie) DefinitionDurch Eisenmangel entstehen mangelhafte kleine Erythrozyten mit niedrigem Hämoglobingehalt => Blutarmut
- 14Eisenmangel Ursache- mangelhafte Eisenzufuhr mit Nahrung z.B. bei manchen Vegetariern
- mangelhafte Aufnahme z.B. nach operative Entfernung des Magens oder mangelhafte Aufnahme im Darm
- bei gesteigertem Bedarf bei Kindern im Wachstum, in Schwangerschaft oder Stillzeit
- Eisenverlust durch Blutungen - 15Blutarmut / Eisenmangel Symptome- allgemeine Zeichen: Leistungsminderung, Herzklopfen, Atemnot bei Belastung
- spezielle Zeichen des Eisenmangels: brüchige Fingernägel & Haare, rissige Haut, brennende Zunge, Einrisse an Mundwinkel
- Zeichen der chronischen Blutverluste: z.B. Teerstühle, verstärkte Monatsblutungen, Neigung zu Blutungen - 16Blutarmut / Eisenmangel Ernährungsempfehlung- Zulage von Fleisch, Fisch, Vitamin-C-reichem Obst & Gemüse, Hülsenfrüchten
- gleichzeitiger Verzehr von Milch und Käse meiden, da sie Eisenaufnahme verschlechtern
- Zurückhaltung bei schwarzem Tee, Kaffee
Información
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- ENBH06 Anatomie und Physiologie Teil 2; Herz-Kreislauf-System, Blutsystem
- Creado por
- Rebecca S.
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