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Description
Flashcards by zepol zepol, updated more than 1 year ago
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Created by zepol zepol
over 5 years ago
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| Question | Answer |
| Definición de higiene postural | 1. Estudio de la profilaxis y de la corrección de las posturas incorrectas en las actividades (cotidianas y profesionales) del individuo 2. Analiza las posturas habituales y dicta una serie de normas que debemos adoptar para que esa postura no nos produzca fatiga ni lesiones |
| La manipulación de toda carga que pese más de ............. puede suponer un riesgo dorsolumbar si se manipula en malas condiciones ergonómicas. | 3 kg |
| Como podemos evitar las lesiones | Usando la mecánica corporal |
| Vertebras menos móviles | Torácicas o dorsales |
| Cuanto peso soportan las vertebras | 2/3 del peso corporal |
| ¿Qué pasa si se desplaza el disco intervertebral? | Hernias discales |
| Forma en que cada uno coloca su cuerpo y lo mantiene | Postura |
| 1. Buena postura 2. Mala postura | 1. Asegura la correcta distribución del peso del cuerpo y facilita el esfuerzo de los músculos 2. Relacionada con el dolor y molestias en articulaciones y espalda |
| Existe una relación entre la postura y el | estado psiquico |
| Posiciones en encamados, objetivod y tiempo máximo en un lado. | Limitar el tiempo de compresión de una zona para evitar lesión. 2h. |
| En decubito prono, en los hombres se apoyan.... y en las mujeres las .... | genitales, mamas |
| Posición ginecológica o de litotomia | |
| Trendelemburg | |
| Antitrendelemburg o morestin | |
| Genupectoral o mahometana | |
| Roser o Proetz | |
| Punción lumbar | |
| Posición de Kraske | |
| Posición renal | |
| Sims, semiprona o posición inglesa | |
| Cada cuanto tiempo realizamos cambio postural en: 1. Encamado todo el dia 2. De forma autonoma 3. Si no puede colaborar | 1. cada hora 2. más amenudo 3. Cada 2-3h |
| Se puede arrastrar a una persona sobre la cama en el plan de cambios posturales? | NUNCA |
| Como mantendremos la cama en el plan de cambios posturales | limpia, seca y sin arrugas |
| Define: 1. Paciente autonomo 2. Paciente que colabora 3. Paciente dependiente | 1. No necesitan ayuda 2. Por la razon que sea necesitan ayuda para realizar tareas. 3. No pueden ni ayudar a realizar sus actividades diarias y necesitan asistencia total. |
| El movimiento del cuerpo y el del paciente en la movilización de pacientes debe ser | suave y ritmico |
| Que pasa si al movilizar a un paciente, este tiene problemas de piernas, pies o escayolas | debe asignarse un colaborador para elevar y desplazar dicha extremidad |
| Movilizar a un paciente que colabora hacia el cabecero de la cama | 1. Colocar la cama en horizontal si no hay contraindicación. 2. quitar almohada y colocar vertical en cabecero para que no se golpee 3. Paciente flexiona rodillas apoyando pies en cama 4. Con la espalda recta, pasar el brazo más próximo al cabecero por debajo de los hombros, sujetando el cuello del paciente, y el otro por debajo del hombro del paciente. 5. Pactar una señal con el paciente 6. Colocar almohada y ordenar cama 7. Anotar |
| Movilizar a un paciente hacia el cabecero de la cama con entremetida | http://www.youtube.com/watch?v=bCIQ45_SEfM |
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