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Description
Flashcards by Mónica Barrios Lopez, updated more than 1 year ago
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Created by Mónica Barrios Lopez
over 7 years ago
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| Question | Answer |
| ACTIVIDAD: ERGONOMÍA INTEGRANTES: MÓNICA BARRIOS PAUL CARRILLO | |
| ORIENTACIÓN DEL MONITOR LAS VENTANAS | La buena acomodación a las ventanas, es aún lado de la computadora para poder ver bien la pantalla y que no refleje la luz hacia el monitor. |
| COLOR DE LA HABITACIÓN | Los colores más adecuados para una buena concentración, son colores claros para poder tener una tener una mente clara sin distracciones. |
| SUPERFICIE DE LOS MUEBLES | La superficie tiene que ser un lugar sin distracciones o molestias ocasionadas por el brillo, para que no existan problemas visuales. |
| MESA | Esta tiene que ser de un tamaño adecuado, amplia y cómoda. |
| ASIENTO CORRECTO | Tiene que estar recto y con la espalda pegada en el respaldo. Así no te lastimaras la espalda. |
| POSICIÓN DE MONITOR | Tiene que tener de 40 a 60 centímetros de la cara, tener la cabeza recta y los hombros relajados. |
| PANTALLA CORRECTA | Se necesita una pantalla de tamaño adecuado, por ejemplo una de 17 pulgadas es ideal. |
| LA ILUMINACIÓN | Tiene que ser sin sombra ni espejo de luz. |
| LAS MANOS | Procurar que las muñecas no toquen la superficie alguna mientras escribe o se usa el ratón. |
| POSTURA | Espalda recta, codos y tobillos rectos. |
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