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Description
Flashcards by Eva Pereira, updated more than 1 year ago
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Created by Eva Pereira
about 4 years ago
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| Question | Answer |
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Qual a técnica de natação que vês na imagens?
Image:
Cral (binary/octet-stream)
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Crol |
| Em qual das imagens existe uma posição hidrodinâmica? | |
| Que estilos de natação estão representados nas imagens? | Mariposa, bruços, costas e crol. |
| Tanto na técnica de crol como de costas a posição do corpo é: a) vertical b) horizontal | B |
| Diz duas componentes críticas (técnica) para manteres o corpo na posição horizontal em meio aquático. | - Olhar dirigido para o fundo (crol) da piscina ou para o teto (costas); - Calções à superfície da água; - Espuma nos pés no batimento de pernas. |
| Um dos exercícios para iniciar a técnica de costa é o deslize... | ...dorsal |
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Como deve ser feita a inspiração na técnica de crol?
Image:
Crol 2 (binary/octet-stream)
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Deve ser feita por cima do ombro e a cara deve manter-se na água. |
| Que trajetórias estão representadas na imagens pelos Membros Superiores? | Trajetória aérea e subaquática. |
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Indica uma componente técnica para realizares a braçada crol (f.a.).
Image:
Crol 2 (binary/octet-stream)
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Saída da água pelo dedo mendinho, ponta dos dedos deslizam pelo tronco, Cotovelo alto, entrada da mão na água deve começar pelos dedos e mão virada para fora. |
| Na ação subaquática de crol a mão desenha na água... | Um ponto de interrogação. |
| Descreve uma das componentes técnicas, do estilo costas, na fase aérea do braço. | Na saída da água o primeiro dedo a sair é o polegar, a recuperação é feita o mais próximo possível do corpo com o braço estendido, a entrada na água é feita pelo dedo mendinho com a palma da mão virada para fora. |
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