Comunicación afectiva

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Mi material de estudio para el examen.
JOSE JIMENEZ
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JOSE JIMENEZ
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Question Answer
¿Qué es la comunicación afectiva? Incluyendo transmisión, comprensión y recepción, es toda gama de sentimientos, emociones y experiencias.
¿Qué es Inteligencia emocional? Una manera que nos ayuda para influir de un modo adaptativo e inteligente nuestras emociones.
¿Cuáles son las 5 emociones básicas? - Felicidad - Enojo - Tristeza - Miedo - Desagrado
¿Qu'e es el autoconocimiento? Reconocer nuestro propio conocimiento y emociones que tenemos y como nos influye a nosotros.
¿Qué es el autocontrol? Poder tener la capacidad de reflexionar nuestras emociones y dominarlos para no tener que dejarse llevar por ellos.
¿Qué es la automotivación? Siendo una práctica donde la persona se motiva a si misma a lograr sus objetivos, también enfocando las emociones que siente a lo que se quiere expresar.
¿Qué es la habilidad social? El poder relacionarse con las demás personas y puede ser una conducta a lograr nuestros objetivos, defendernos y ser acertivos en nuestras emociones.
¿Qué es la empatía? Es la capacidad afectiva de una persona a poder percibir el sentimiento, pensamiento o emoción de la otra persona.
¿CUáles son los mensajes no verbales más comunes que enviamos a otras personas? Muecas, señales con brazos, manos, dedos, direcciones de pies, lenguaje corporal, con la forma que miramos.
¿Para qué sirven las emociones? Nos preparan para dar una respuesta a una determinada situació que estemos viviendo. Nos pueden activar, relajar, hacernos pensar o ponernos en un estado de alerta.
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