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Description
Flashcards by JOSE JIMENEZ, updated more than 1 year ago
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Created by JOSE JIMENEZ
almost 5 years ago
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| Question | Answer |
| ¿Qué es la comunicación afectiva? | Incluyendo transmisión, comprensión y recepción, es toda gama de sentimientos, emociones y experiencias. |
| ¿Qué es Inteligencia emocional? | Una manera que nos ayuda para influir de un modo adaptativo e inteligente nuestras emociones. |
| ¿Cuáles son las 5 emociones básicas? | - Felicidad - Enojo - Tristeza - Miedo - Desagrado |
| ¿Qu'e es el autoconocimiento? | Reconocer nuestro propio conocimiento y emociones que tenemos y como nos influye a nosotros. |
| ¿Qué es el autocontrol? | Poder tener la capacidad de reflexionar nuestras emociones y dominarlos para no tener que dejarse llevar por ellos. |
| ¿Qué es la automotivación? | Siendo una práctica donde la persona se motiva a si misma a lograr sus objetivos, también enfocando las emociones que siente a lo que se quiere expresar. |
| ¿Qué es la habilidad social? | El poder relacionarse con las demás personas y puede ser una conducta a lograr nuestros objetivos, defendernos y ser acertivos en nuestras emociones. |
| ¿Qué es la empatía? | Es la capacidad afectiva de una persona a poder percibir el sentimiento, pensamiento o emoción de la otra persona. |
| ¿CUáles son los mensajes no verbales más comunes que enviamos a otras personas? | Muecas, señales con brazos, manos, dedos, direcciones de pies, lenguaje corporal, con la forma que miramos. |
| ¿Para qué sirven las emociones? | Nos preparan para dar una respuesta a una determinada situació que estemos viviendo. Nos pueden activar, relajar, hacernos pensar o ponernos en un estado de alerta. |
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