DEPORTES

Annotations:

• Hacer deporte no tiene ninguna desventaja, lo malo seria volverse una persona con problemas de vigorexia.

1. Actividad o ejercicio físico sujeto a unas normas, en el que se pone a prueba la habilidad o la fuerza física.

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2. Clases de Deportes

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   1. Combate
      1. Boxeo
      2. Esgrima
      3. Judo
      4. Tae Kwon Do
      5. Karate
   2. Atlético
      1. Gimnasio
      2. Natación
      3. Saltos
      4. Lanzamiento
   3. Pelota
      1. Fútbol
      2. Baloncesto
      3. Tenis de Campo
      4. Tenis de Mesa
      5. Voleibol
   4. Mecánicos
      1. Automovilismo
      2. Ciclismo
      3. Motociclismo
3. Beneficios
   1. Un cuerpo más delgado
   2. Huesos más fuertes
   3. Mejor estado de ánimo y sensación de bienestar
   4. Sensación de juventud
   5. Disminuye el estrés y mejora el sueño