RIESGO ERGONOMICO EN LA OFICINA

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MAPA MENTAL DE RIESGO ERGONOMICO EN LA OFICINA
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RIESGO ERGONOMICO EN LA OFICINA
    1. SE PUEDE PREVENIR
      1. CON ESTAS CINCO MEDIDAS
        1. Apoyar el codo sobre la rodilla para hablar por teléfono y NO acunarlo en el cuello.
          1. NO
          2. Volver el cuerpo entero, no girarlo.
            1. Sentarse recto, cerca de la mesa, la espalda contra el respaldo, las rodillas dobladas y los pies en el suelo
              1. Las sillas destinadas a tareas informáticas (más de 4 horas al día de trabajo con ordenador) deben tener respaldo reclinable y regulable en altura.
                1. La pantalla debe quedar ubicada en la zona de acceso visual del empleado.
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