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Condición Física General
- Capacidades Físicas Básicas
- Fuerza
- Son los componentes de la Condición
Física y por tanto los elementos para la
actividad motriz y deportiva.
- Resistencia
- Velocidad
- Flexibilidad
- Fuerza
- Es el estado Físico de
una persona.
- Cualidades
Motrices
Específicas o
Genéricas
- Son aquellas que pasan de ser básicas
por estar dirigidas a un deporte.
- Son aquellas que pasan de ser básicas
por estar dirigidas a un deporte.
- Cualidades Motrices Básicas
- Factores que determinan la
Condición Física de un individuo y
que le orientan o clasifican para la
realización de la siguiente
actividad física.
- Saltos
- Giros
- Desplazamientos
- Lanzamientos/Recepciones
- Factores que determinan la
Condición Física de un individuo y
que le orientan o clasifican para la
realización de la siguiente
actividad física.
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