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Description
Mind Map by Julio Cesar Sana, updated more than 1 year ago
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Created by Julio Cesar Sana
over 8 years ago
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Autoconciencia
Emocional
- Reconocer las emociones y sus efectos
- la mente que se encarga de Obsevar e investigar la experiencia misma
- la mente que se encarga de Obsevar e investigar la experiencia misma
- ¿Que siento? y
¿Porque?
- Sentimientos
- Pensamientos
- Palabras
- Acciones
- Sentimientos
- Comprension y Prediccion
de reacciones Emocionales
- Alfabetizacion de Emociones
- Atencion Consciente
- Dar respuesta a:
- ¿Que Siento?
- ¿Que quiero?
- ¿Cómo estoy actuando?
- ¿Qué valoracion estoy haciendo?
- ¿Que me dicen mis sentidos?
- ¿Que Siento?
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