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  1. objetivo
    1. Aprender a utilizar las emociones
      1. Potencializar el rendimiento
        1. Desarrollar el cociente emocional
          1. Generar una reacción positiva
          2. ¿ Qué es ?
            1. Capacidad de reconocer sentimientos
              1. Habilidad para manejar los sentimientos
                1. percibir, manejar, controlar y utilizar las emociones
                2. Importancia
                  1. Utilizar positivamente las emociones
                    1. Eficacia en vida personal y profesional
                      1. Relaciones personales positivas
                        1. Empatía
                        2. Cualidades
                          1. Motivación
                            1. Autoconciencia
                              1. Autoregulación
                                1. Habilidades sociales
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