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Description
Mind Map by Dan Lozada, updated more than 1 year ago
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Created by Dan Lozada
about 7 years ago
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Consumo de pescados
y mariscos
- Aporte de su consumo
- Bajo en colesterol
- Proteína
- Aporta 40% a nivel mundial
- Aporta 40% a nivel mundial
- Ácidos grasos
- Contenido de EPA / DHA
- Contenido de EPA / DHA
- Bajo en colesterol
- 2 porciones / semana
- 1 porción = 8 onzas
- 1750 mg de EPA / DHA
- 1750 mg de EPA / DHA
- 1 porción = 8 onzas
- Prevención y disminución de riesgo
- Enfermedades vasculares
- Infarto al miocardio
- Enfermedades cerebrovasculares
- Infarto al miocardio
- Hipertensión
- Diabetes tipo 2
- Sin evidencia significativa
- Sin evidencia significativa
- Enfermedades vasculares
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