El calcio en el organismo humano

Adriana Aranda
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El calcio en el organismohumano, sus funciones, concepto, fuentes alimentarias y perjuicios de su ausencia.
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El calcio en el organismo humano
1 Funciones
1.1 Coagulación de la sangre
1.2 Impulso nervioso
1.3 Contracción muscular
1.4 Estimulación de la secreción hormonal
1.5 Absorbción de la vitamina B12
1.6 Mantiene sanos los dientes y huesos
1.7 Activación de encimaz
2 Perjuicios de su ausencia
2.1 Osteoporosis
2.2 Tetania
2.3 Raquitismo
3 Fuentes alimentarias
3.1 Lácteos
3.2 Vegetales de hojas verdes
3.3 Agua de consumo
3.4 Pescados y mariscos
3.5 Legumbres
3.6 Nueces
3.7 Aceite de girasol
3.8 Cacahuates
4 ¿Qué es?
4.1 Es un mineral esencial para la formación del esqueleto humano.
4.2 Es un elemento vital para el organismo.
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