VOLEIBOL

celiaesne2014
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Description

es para educación física

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VOLEIBOL
  1. El campo de juego
    1. 9m de ancho
      1. 18m de largo
        1. Está dividido en:
          1. Zona de defensa
            1. Zona de saque
              1. Zona libre
                1. Red
                  1. Altura
                    1. Masculino
                      1. 2´43m
                      2. Femenino
                        1. 2´24m
                2. El balón
                  1. Circunferencia
                    1. 65-67 cm
                    2. Peso
                      1. 260-280 g
                    3. Tipos de golpes
                      1. Golpe de abajo
                        1. Debe de ser golpeado de abajo a arriba
                        2. Golpe de dedos
                          1. Debe ser golpeado suavemente con las yemas de los dedos
                          2. Remate
                            1. Debe de ser golpeado con una mano, con un salto hacia abajo
                            2. Bloqueo
                              1. Se salta junto a la red con los brazos alzados
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