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Alimenatción Deportiva

Description

mapa mental de los básicos para alimentación deportiva

Mind Map by Danyquirozb, updated more than 1 year ago

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Resource summary

Alimenatción Deportiva

Es necesario
1. Alimentación balanceada
  1. Grupos de Alimentos
    1. Lipidos
    2. Proteínas
    3. Carbohidratos
    4. Combinación de frutas
2. Hidratación
  1. Agua
  2. energeticas
Existen
1. Suplementos alimenticios
2. vitaminas
3. Bebidas Enegeticas
Jóvenes atletas
1. de
2. Alto Rendimeinto
  1. correr
  2. Bicicleta
  3. Natación
  4. Generan
    1. Bicicleta
    2. Natación
    3. Endorfinas
    4. Bien Estar
Ciencias
1. Socio-cultura
  1. Cultura del deporte
  2. Socialización al compartir gustos por el deporte
2. Política
  1. Alimentos permitidos por la ley
3. Economía
  1. Equipo deportivo
  2. Alimentos
4. Ecología
  1. Alimentos naturales
  2. Tela

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